Cómo afrontar la Navidad cuando falta un ser querido: consejos para vivir estas fechas con serenidad y recuerdo

La Navidad es, para muchas personas, una época de reuniones, luces y alegría. Sin embargo, cuando hemos perdido a alguien querido, esas mismas fechas pueden traer nostalgia, tristeza o vacío. 

En Funeraria A. Florido de Puente Genil, acompañamos a las familias en esos momentos y queremos ofrecer algunos consejos que pueden ayudar a sobrellevar estas fiestas con paz y cariño.

Reconocer el dolor es parte del proceso

No es necesario fingir alegría. La tristeza, el enfado o la nostalgia son reacciones naturales ante la ausencia. Permitirse sentir, llorar o recordar forma parte de un proceso de duelo sano.

Busca apoyo en familiares o amigos, o habla con un profesional si el dolor es muy intenso.

Mantener las tradiciones… o crear nuevas

Cada familia vive el duelo a su manera. 

Algunas personas encuentran consuelo en mantener las tradiciones que compartían con su ser querido. Otras prefieren crear nuevos rituales para evitar el peso de los recuerdos. Ambas opciones son válidas. Lo importante es que la decisión sea libre y compartida.

Ideas:

• Encender una vela en su memoria durante la cena.
• Dejar una silla simbólica vacía o una foto familiar.
• Hacer una donación o gesto solidario en su nombre.

Recordar desde el amor

Hablar de quien ya no está, compartir anécdotas o mirar fotos puede ser reconfortante. Recordar no significa revivir el dolor, sino mantener vivo su legado.

Las personas que amamos nunca desaparecen, viven en lo que compartimos con los demás.

Buscar apoyo y compañía

No vivir el duelo en soledad es fundamental. Reunirse con personas que comprendan la situación, participar en actividades comunitarias o en actos de recuerdo puede aliviar la carga emocional.

En Funeraria Florido, sabemos que el acompañamiento no termina con el servicio. Seguimos cerca de las familias, ofreciendo orientación y apoyo emocional cuando lo necesitan.

La Navidad puede seguir siendo un tiempo de amor, aunque el dolor esté presente. Con el paso del tiempo, el recuerdo se transforma, y el cariño permanece como una luz que nunca se apaga.

Funeraria A. Florido
Acompañamos con respeto, cercanía y humanidad en cada despedida.
 Porque recordar también es una forma de amar.